Индивидуални сесии

Предлагам персонализирани индивидуални сесии, като всяка среща е съобразена с твоите конкретни нужди, предизвикателства и цели. Независимо дали става въпрос за стрес, проблеми във взаимоотношенията, тревожност или търсиш личностно развитие, заедно ще разкрием моделите, ще изградим осъзнатост и ще създадем смислени промени. Сесиите обикновено продължават 60-70 минути. 

Онлайн формат 

Сесиите могат да се провеждат и онлайн, което ти позволява да работиш с мен от всяка точка на света. Този формат осигурява комфорта и сигурността на собственото ти пространство, като същевременно запазва дълбочината и ефективността на работата ни. 

С какво мога да помогна:

 - Стрес и тревожност 
- Депресия 
- Проблеми във взаимоотношенията 
- Самота и празнота 
- Проблеми с гнева 
- Личностно развитие 
- Негативни мисловни модели 
- Натрапливи мисли 

Компетентности: 

- Психологическа травма при Състрадателното проучване на д-р Габор Мате 
- Подобряване на комуникацията 
- Социална и емоционална интелигентност 
- Типове личности и най-добри практики 
- Управление на конфликти и медиация 
- Лидерски стилове